このたびは、耳つぼダイエットサロン minarich ミナリッチ のホームページにアクセスいただき真にありがとうございます。
当店の「耳ツボダイエット」は、耳つぼへの刺激とあわせて身体の細胞に直接アプローチを行い、お客さまご自身が持つ本来の機能を取り戻すためのトータルサポートを行っております。
これは、身体の基本的なメカニズムに沿ったプログラムとなっているため、辛い運動や食事制限といった細かいルールを課したダイエット方法とは大きく異なります。
事実、目標達成時には、食べても太りにくい身体が形成されるためリバウンドしづらいダイエットであると多くのお客さまからご支持いただいております。
また、普段の生活に加えて「新しい何かを取り入れる」といったダイエット方法はハードルが高く、結果、それを止めてしまうとたちまち元の状態に戻ってしまいがちです。
日常生活に何かを付け加えるという考え方ではなく「今の生活の中でできること」「日常当たり前にできること」を変えることで、ライフスタイルをそのまに取り組めることを一緒に探してまいります。
- 運動・スポーツが嫌い
- めんどくさがり屋・あきっぽい
- 痛いことや辛いことがあるダイエットなんて絶対イヤ！
- 頑張っている姿を人に見られたくない
という方にとって、ミナリッチのダイエットはもっとも適したダイエット方法といえます。
結論から言いますと、お一人での、それも孤軍奮闘しながらのダイエットはとても難しいと思います。
「できない」ということでは決してありません。
「むずかしい」のです。
だからこそ、ダイエットを思い立ったときには、ぜひ私たちを頼ってください。
私たちミナリッチが考える「ダイエット」とは、極論、お客さま一人ひとりとの対話がすべてということに尽きます。
とは言っても、なかなか他人には相談しづらいものですよね。
- 相談したところで、この不安は解消されないんじゃないの・・・？
- どうせスマートな人には、私のコンプレックスなんて到底理解できないでしょう？！
どうぞご安心くださいませ。
当店ミナリッチのスタッフはみな、この耳つぼダイエットを経てダイエットを成就させた「経験者」なんです。さらに自分の言葉でいえば「私もおデブで悩んでいたし、とても不安だった」んです。
だから、絶対にお一人で悩まないでください。
ちょっとそこまでおでかけ
そんな軽い気持ちで構いません。
ぜひ一度、ミナリッチにお立ち寄りくださいませ。
おそらく、ダイエットに踏み切ろうとお考え方の多くがこんなお悩みをお抱えかと思います。
- 何をやっても痩せない・・・
- 心なしかお肉がついてきた・・・
これらのいずれも、生活習慣病の延長線上にある、身体からのSOSかもしれません。
体重の増加は、こうした見た目の事象だけではなく、
- 腰・肩などが痛くなってきた・・・
- 急に頭痛持ちになってしまった・・・
- 冷え性で身体が重たく感じる・・・
といった生活習慣病そのものを引き起こす原因にもなります。
体重を維持するということは、健康体を維持するということと同じなのです。
ダイエットというと「ああ、やっぱり食事・・・ガマンしなくちゃいけないんだよなあ・・・」と耳を塞ぎたくなるものです。私もそうでした・・・(笑)
- 食べ物で身体はつくられている
- その身体は、口から入るものでつくられる
だからといって、食事を我慢するダイエットは絶対にNGです。健康を損なうばかりか、ストレスが溜まってしまうと、それそのものが「痩せない原因」になりまねません。
ミナリッチのダイエットプランは3食しっかり、むしろ美味しい食事を楽しみながら「食育」をとおして身体を育んでいくという考え方です。
シンプルなことだけに、もっとシンプルに考えてみてもいいのかもしれません。
それがリバウンドしにくいダイエットのヒントです。
