曇り空の時は、
ついつい寝過ごしてしまいがち…
なのは、
わたしだけでしょうか？
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(あなたの『#痩せたい ！』を3ヶ月で叶えるブログ)
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『正しく寝れば、毎日300kcal消費しているってこと、ご存知でしたか？』
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こんばんはあなたの『痩せたい』を叶えるminarich永山です私たちの体は正しく眠ることができるだけで、痩せることが可能です正しい睡眠を取れば、1日300kc…
