5kgぐらいは自分で落とせるんだけど
すぐリバウンドしちゃうー(°_°)
43歳ふみえ様(仮名)
今は #ダイエット情報 がほーんとすぐ手に入るので
よくありがち…なご相談☆
そして、どんどん落ちなくなっていきます
…もちろん私もウロウロー何往復もしちゃった
少し痩せるのに
リバウンドを繰り返してしまう場合
#設定体重 が #理想体重 とかけ離れている
可能性があります
まずふみえ様がご自身で
何kgを理想体重としていらっしゃるか？？？
を確認します(OvO)
いや…痩せたいんです
憧れなんですー40kg台ーって
おっしゃってましたが・・・
カラダはNOでした
コメント欄に続く・・・
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〜自分を好きになることが、人生変えること〜
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