暑い夏
外に出るのも億劫…
甘い冷たい誘惑に負けちゃう時間も
出てきますよねーーー|(￣3￣)|
そんな時はさ、変に我慢しないこと！
マイナスは難しいけど
プラスマイナス0にするだけでもいいんじゃない？
って思うワケなのです（＾ω＾）
わたし自身は、夜にアイスクリーム食べちゃうと
翌日めっちゃ顔が浮腫むコトに気づいてから
あんまり食べなくなったアイスクリーム
巷で人気ベスト3
1位… #ハーゲンダッツ (カロリー一覧サイト)
2位…#パルム (単品：237kcal 箱入り：145kcal)
3位…#モナ王 (284kcal)
ですってー
わたしは #チョコモナカジャンボ のが好き
でしたが、モナ王のが人気なんですね…
チョコモナカジャンボちなみに309kcalもあった-_-b
ちっちゃい時から太っていたわたしは
並べてみても高カロリーのモノが好きだったんですよねー
やっぱり…
すべては選択の連続…
チリと積もれば…ってまさに実感
(ドーナツだとオールドファッションが好きだったんです)
さてさて☆
で食べちゃったものをチャラチャラっと
なかったコトにするには・・・
コメント欄みてねー
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