#きゅんきゅんっとするドラマ
4本観ながら #踏み台昇降 したら、
毎週1368kcalも消費
1ヶ月5472kcal消費
3ヶ月で2.3kg…1年で9kg痩せる☆
自分で計算してみて
我ながら驚いた(๑>◡<๑)
ちなみに今期のドラマ
お客様にお聞きしたオススメの4本は
● #コールドブルー
● #ウチの夫は仕事ができない
● #愛してたって秘密はある
● #ハロー張りネズミ
きゅんきゅんして、きゅんきゅんするカラダになろ
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〜#自分を知るコトが人生変えるコト 〜
#筋肉の声を聴く #ナビゲーター
#永山晶子
#キネシオロジーのある生活
#キネシオロジー #細密筋反射
#筋反射 #Oリング #オーリング
