■ #炭水化物抜きダイエット ■
数字的効果が早く出やすくて
手っ取り早いものは
テレビ番組や雑誌でも取り上げやすいんです
(晶子の独断と偏見…あしからず☆)
体内にブドウ糖が不足するから、
脂肪が消費される割合が多くなって
2～3kgぐらいは簡単に落ちちゃう…
でもねー #炭水化物 っていうのは
脳で使用される唯一のエネルギーだから
不足すると、脳が働きません( ﾟдﾟ)
脳からSOSが出始めます…
続きはコメント欄にて
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