↓わたしだけなんで痩せないの？を解消する方法
http://byebyeboo.wix.com/minarich
#よく噛んで食べる
っとことが
習慣化してないことが
多いんですょねー
だから
月並みなダイエットルール
===#1口30回噛んで食べる===
が、相当難しい
#満腹スイッチ が入りにくいんですょね{(-_-)}
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･”･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
↓わたしだけなんで痩せないの？を解消する方法
http://byebyeboo.wix.com/minarich
〜あなただけの地域の保健室〜
#minarich は #ストレス で #過食 が止まらない…あなたの
『#痩せたい ！』を叶えるサポートをしています♡
http://minarich.jp/
#安食 #印西 #成田 #稲敷市 #印旛郡 #健康 #ダイエット
